время работы: Пн-Вс с 9:00 до 21:00

0

Корзина

0

Естественное избавление от боли.Как облегчить и растворить боль с помощью прак.медитации

(0)
  • Код товара:

    1177829

  • ISBN:

    978-5-91994-071-5

  • Год издания:

    2015

  • Переплет:

    твердый переплет

  • Количество страниц:

    224

Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации. Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге "Естественное избавление от боли" известный мастер медитации Ши

полное описание

278

Дата доставки курьером по
Москве: 18.08.2017
Санкт-Петербургу: 19.08.2017

Дата самовывоза город Москва:
21.08.2017

  • Полное описание

Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации.
Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге "Естественное избавление от боли" известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики.
Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США.
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней - а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль.
Пять предлагаемых в книге практик (и аудиомедитаций) позволят вам:
разложить боль на составляющие, с которыми будет проще справляться;
испытать естественную трансформацию боли в поток энергии;
дать вашей боли раствориться в пространстве;
использовать дыхание и связанное с ним удовольствие для качественного облегчения боли;
высвободить энергию и направить её на исцеление и реализацию возможности вновь начать жить полноценно и счастливо.








Внимание! Внешний вид товара может отличаться от фотографий на сайте.
Несовпадение внешнего вида и комплектности реального товара с фотографиями и описанием на сайте не является показателем ненадлежащего качества товара.