8 (499) 753 80 02

время работы: Пн-Вс с 9:00 до 21:00

0

Корзина

0

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. 3-е изд

(0)

Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация,

полное описание

424

Дата доставки курьером по
Москве: 29.03.2017
Санкт-Петербургу: 30.03.2017

Дата самовывоза город Москва:
30.03.2017

  • Полное описание

Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем. Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.





Интернет-магазин Book&Shop предлагает Вам купить книгу "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. 3-е изд" 2017 года издания по недорогой цене 424 руб. (код товара - 2254554, номер ISBN - 978-5-9167-1624-5). В каталоге нашего магазина представлен широкий ассортимент книжной продукции отечественных и зарубежных издательств. Вы можете заказать книгу "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. 3-е изд" с доставкой в Москве и Московской области, а также забрать книгу в одном из пунктов самовывоза в г.Москве, г.Красногорск, г.Химки.

Чтобы купить книгу "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. 3-е изд" онлайн, воспользуйтесь кнопкой "Купить в 1 клик" или оформите заказ через Корзину нашего магазина. Оплачивайте покупку удобным для Вас способом: наличными или банковской картой. Если у Вас возникли какие-то вопросы о книге "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. 3-е изд", то Вы можете обратиться в службу поддержки клиентов по телефону в Москве +7(499) 753 80 02 с 09:00 до 21:00.




Внимание! Внешний вид товара может отличаться от фотографий на сайте.
Несовпадение внешнего вида и комплектности реального товара с фотографиями и описанием на сайте не является показателем ненадлежащего качества товара.